Megrunarkúrar

En hvað ætli fólk, sem á við offitu að stríða, grennist mikið við að halda áfram að borða ruslfæðið?

En hitt er rétt, að framboðið á megrunarkúrum hefur vísast aldrei verið meira. Og ástæðan hlýtur að vera, að hinir fyrri hafa ekki skilað nógu góðum árangri.

Vandamálið er líka, að þeir sem vilja grennast, hafa þá tilhneigingu að vilja grennast STRAX. Það skilar yfirleitt litlum árangri til langframa. En með því að taka eitt skref í einu, er þetta hægt.

Hreyfing, hollt mataræði og sjálfsagi eru lykilorðin, er það ekki?

Megrunarkúrar þjóna litlum tilgangi fyrir meirihluta fólks að sögn vísindamanna

Athugasemdir

[J. Einar Valur Bjarnason Maack , 11.4.2007 kl. 07:01]

Ég missti 80kg í fyrra. Byrjaði á því að losna við fyrrverandi  (ca 60kg) og síðan hætti ruslfóðrið og þá fuku 20 til viðbótar.

[Snorri Bergz, 11.4.2007 kl. 08:17]

Já, en þessi 60 kg gæti auðveldlega komið aftur! En í annarri mynd!